栄養バランスの偏り、野菜不足の悩みは「みどり酵素」で解決
1人暮らしで栄養バランスの偏りや野菜不足をを気にしていられない。
ここ数年1人暮らしを続けていますが、食生活で悩んでいます。
コンビニ弁当やカップ麺など、栄養バランスの偏りや野菜不足をを気にしない生活を続けていました。若い時はそんな調子でも特に問題なく生活出来ていたのですが、最近は「あれ？お腹がぽっこりしてる・・・」とか「便通が良くない」とか「朝元気、やる気がでない」など体調に影響が出るようになってきました。
最初こそやる気満々で料理本を購入して自炊していたものの、全然続きませんでした。
会社の付き合いで外食の回数も増えどんどん悪循環です(-_-;)
なにか解決策はないかと本やネットで色々調べていました。
非現実的な解決方法
野菜、肉、魚などバランスよく食事を摂る。
朝は早めに起きてしっかり朝食を摂る。
昼食は自分で作った栄養バランスの良いお弁当を会社に持参する。
夜は仕事が遅くなったりして時間はないが、栄養バランスが偏らないように野菜も摂れる献立を考えて自炊する。
料理時間がない時でも、生野菜（そのまま食べれる野菜）は食べるようにする。
現実にはハードルが高い
分かってはいるものの実際行動に移すのは難しいのが現状です(^^;)
朝はギリギリまで寝てしまいますし、夜は疲れてしまっていますし。
バランスの良い食事といっても、そこまで料理できないし、これから勉強するのも厳しい。
プチトマトぐらいなら、一口だからかじったりはできるけど、それだけでいいの？
ほかになにか解決策はないかと本やネットで色々調べていました。
「みどり酵素」で補う
この手があったかといった感じでした(^^)
私と同じような悩みの方は絶対多いと思い、そんな方々にオススメしたいと思います。
「みどり酵素」とは？
この「みどり酵素」は今話題のミドリムシと酵素が1つになったサプリメントです。
ミドリムシには野菜、肉、魚が持つ５９種類の栄養素を含まれています。
酵素とは食物の消化や吸収をはじめ、私たちが生きるために必要なもで、ミドリムシの栄養素を引き出すために必要不可欠なものです。
せっかくの豊富な栄養素も酵素が不足すると摂取効率が悪くなります。
ミドリムシには生野菜のような硬い細胞壁が無いため、普段の食生活では取りにくい栄養素を効率よく摂れます。
持ち運びOK！１日２粒で継続しやすい
パッケージもコンパクトで持ち運びしやすいですし、１日２粒で、小粒なので続けやすいと思います。
完全無添加
他のメーカーからもミドリムシのサプリが販売されていますが、この「みどり酵素」は完全無添加で製造されているので安心して使用できます。
気軽に試せる価格設定
価格も通常2,160円（税込）がお試しセットで初回限定価格980円（税込）で購入できて、しかも送料無料なので気軽に試すことが出来ます。
私と同じような悩みを持った方に是非おすすめ致します。
記事を読んでいただいて少しでも興味をお持ちの方も気軽に始めてみませんか？
こちらから購入できます⇩
